mandag 25. mai 2015

Vi har flyttet bloggen til eget domene.

Etter å ha blogget en stund her på En familie – En inntekt har fokuset og retningen etterhvert skiftet retning. Vi har dreiet bort fra å snakke om livet som hjemmeværende og økonomi, til fokusere på barneoppdragelse, foreldrerollen, forhold og ekteskap og så videre. Jeg synest fortsatt det er viktig å være tilstede for barna når de er små, og dette kommer trolig til å skinne igjennom på den nye bloggen.
Med å endre navnet til «En familie», håper vi å nå ut til enda flere. Ønske vårt er å være en blogg med gode tips og råd til å skape gode familier og hjem.

De siste innleggene hos En familie – En inntekt har gitt dere en smakebit av hva denne bloggen vil handle om. Som sagt håper vi å kunne være en ressurs og en plass familien kan finne inspirasjon innen: barneoppdragelse, organisering, ekteskap/forhold, bli bedre mamma og pappa, aktiviteter, oppskrifter og lignende.

fredag 22. mai 2015

24 motiverende fraser å si til barna!

I en travel hverdag blir det lett litt for mye skjenn og masing på barna. "Gjør leksene". "Ikke plag lillebroren din". "Hvor mange ganger har jeg sagt at du skal avslutte det spillet?". Dette kan lett skape en dårlig stemning i hjemmet. Hvordan kan vi snu en slik trend? 

Motiverende og oppmuntrende fraser og setninger kan være til stor hjelp. Når noen takker meg for noe jeg har gjort, eller sier noe fint til meg, gjør det utrolig godt. Å få høre gode ting gjør godt for barna også. Klarer vi å legge vekt på det gode barna gjør, kan dette ofte snu en negativ trend i hjemmet. 

Virkelig oppmuntrende fraser fokuserer på det barna har gjort, ikke på personen. Dette vil motivere barna fra "innsiden" til å gjøre lignende ting i framtiden. Det vil også få dem til å sette pris på hard arbeid, å bli bedre, samarbeid og utholdenhet. 

Nedenfor finner du 24 fraser som kan hjelpe deg og meg til å komme i gang. 


  1. Tusen takk for hjelpen!
  2. Du burde være stolt av deg selv!
  3. Se hvor mye bedre du har blitt!
  4. Den karakteren viser hvor hardt du har jobbet!
  5. Du har virkelig stått på for å få rommet ditt så ryddig!
  6. Takk for at du dekte på bordet, det var til stor hjelp!
  7. Jeg la merke til at du var veldig tålmodig med lillesøster!
  8. Hva synes du om det?
  9. Det ser ut som du er interessert i vitenskap.
  10. Jeg stoler på at du kan ta et godt valg.
  11. Tiden du bruker på å gjøre lekser, hjelper virkelig.
  12. Jeg liker veldig godt å være sammen med deg.
  13. Hun ble veldig glad når du sa de fine tingene til henne.
  14. Dette blir veldig bra.
  15. Så flott! Du greide virkelig å løse den oppgaven!
  16. Takk for at du samarbeidet.
  17. Det var en god observasjon. 
  18. Jeg ser at du har jobbet hardt her.
  19. Her har du virkelig vært utholdende.
  20. Jeg ser at du virkelig bryr deg.
  21. Du får det til å se så enkelt ut.
  22. Dette begynner du virkelig å få take på. 
  23. Det er tydelig at du har brukt mye tid til å tenke gjennom dette. 
  24. Jeg føler virkelig at vi er på samme lag når vi jobber med dette. 

Legg merke til hva sike fraser gjør med barna dine. Blir de glade? Smiler de? Når du sier "Jeg ser at du har jobbet hardt her" viser at du har lagt merke til jobben de har gjort. Sier du derimot "Du er så smart", vil kanskje gjøre det vanskelig for dem å leve opp til dette neste gang. Prøv noen av disse frasene, og se hvordan deres oppførsel - og innsats - blir bedre. 

Kilde: Positive parenting solutions blog
En familie - En inntekt (c)

mandag 18. mai 2015

Slik får du et rent kjøkken - steg for steg


Det er utrolige godt å ha et rent og ryddig kjøkken, men det er ikke alltid så lett å få det til i en travel hverdag. Vi mener det er både sunt og godt for barn å hjelpe til med husarbeidet. Har du store barn, er dette noe de kan hjelpe med. For dem kan det hjelpe å ha en konkret liste over hva de skal gjøre, og i hvilken rekkefølge. Vi har laget en enkel 'steg for steg' liste som gjør det lett for barna å følge. Den er forresten ikke så dum for oss voksne heller. 

 
For å få et rent kjøkken, følger du denne listen:
  • Rydd av bordet
  • Pakk inn og rydd bort matrester
  • Tøm oppvaskmaskinen
  • Fyll opp oppvaskmaskinen med skittent servise og bestikk
  • Vask store panner og kasseroller for hånd
  • Tørk dem og sett dem på plass
  • Tørk over bordet og benkeplaten
  • Sett stolene fint rundt bordet
  • Vask vasken så den skinner fint



Vil du ha et enda renere kjøkken, kan du fortsette med å;

  • Gå ut med søppelet
  • Vask over skapdørene på kjøkkenet
  • Legg skitne kjøkkenkluter i skittentøykurven, og heng opp nye
  • Rydd opp leker og andre ting som gjør det rotete


Er du enda ikke helt fornøyd, kan du tilslutt fullføre med å;

  • Vaske døren til kjøleskapet og stekeovnen
  • Vaks over kokeplatene
  • Rist ut eventuelle filler eller tepper på kjøkkenet
  • Støvsug kjøkkenet
En familie - En inntekt (c)

fredag 15. mai 2015

8 setninger som vil ha betydning for barna dine

De fleste foreldre ønsker å lære barna viktige og gode verdier. Hva vi velger å lære barna, varierer nok litt fra familie til familie, men noen verdier er universelle. Nedenfor finner du 8 setninger som kan være til god hjelp for bara dine senere i livet. 


En familie - En inntekt (c)

tirsdag 12. mai 2015

Ikke kast skoesker! Se hva du kan bruke dem til.

Tiden går, og barna vokser, og nye årstider krever andre klær. Joggeskoene fra i fjor var alt for små til storebror, så da måtte vi ut å kjøpe nye. Det var egentlig bare tilfeldig at vi tok med skoesken. Og det er jeg glad vi gjorde. I det vi skulle til å kaste den, kom vi på at vi kunne lage en liten bilgarasje til guttene av den. Pappa skar ut noen dører og et vindu, og satte den ned på gulvet. Det tok ikke lang tid før de var i full gang å leke. 





Dagen etter kom vi på at vi kunne lage en liten bakke opp på taket. Vi fant litt papp vi hadde liggende og teipet det fast. Nå fikk de enda mer morro ut av skoesken.



Den ble stadig mer avansert. Etterhvert laget vi en bro over til en annen eske. Og guttene fant forskjellige biler og traktorer som de kjørte med.


En utrolig billig, eller egentlig gratis, bilgarasje som har vært til stor glede. Den "lever" enda, så får vi se hvor lenge den holder. Og når den går dukken, gjør det ikke noe, for den var jo helt gratis. Neste gang vi får en skoeske i hus, vet vi hva vi skal bruke den til!


En familie - En inntekt (c)

søndag 10. mai 2015

Få gjort alt husarbeidet du skal til uken ved hjelp av denne geniale listen

Hver uke er det mange arbeidsoppgaver som skal gjøres, men det er ikke alltid vi kommer i mål med alle. Derfor har vi laget en arbeidsliste som gjør det lettere å få gjort alt en skal. Her har du også muligheten til å fordele oppgavene til forskjellige familiemedlemmer. Skiv initialen til personen som har ansvar for en bestemt oppgave i ruten fremfor oppgaven. F.eks M i den blå ruten fremfor "Lage middag". M=mamma, P=pappa i den grønne ruten, J=Jens i den gule osv....

Klikk på bildet for å se det i større format

Du er hjertelig velkommen til å laste ned bilde og printe det ut. Ha en flott søndagskveld og god arbeidsuke!

En familie - En inntekt (c)

lørdag 9. mai 2015

Siden sist @enfamilieeninntekt

Da er det på tide med et lite bildedryss fra instagramkontoen vår @enfamilieeninntekt. Bildene der er litt mer personlige, og gir et lite innblikk i hva vi foretar oss i det daglige. Følg oss gjerne på Instagram

1. Storebror er klar til å hoppe i ballbasenget / 2. Jeg får god hjelp til matlagingen / 3. Når jeg skriver om at barn bør hjelpe til med husarbeid, må jeg nesten gjøre det selv også. Her har storebror dekket bordet / 4. En god venninne kom med nydelige roser til meg - lucky me!

1. Vi er veldig glad i å være på lekeplassen i nabolaget her. Guttene elsker sandkassen. / 2. En fin kveldstur ned til sjøen. Da vi kom hjem var det sand overalt... / 3. Gøy på landet / 4. Tenk å få klarte opp i tilhengeren til en traktor! #guttedrøm

En familie - En inntekt (c)